Gesundheitsratgeber

Knieschmerzen Nach Laufen, Joggen, Sport

20.11.2020

Knieschmerzen nach Laufen, Joggen oder Sport

Viele Ausdauersportler, vor allem Läufer, leiden an Knieschmerzen, da sie ihr Kniegelenk besonders monoton strapazieren. Diese Schmerzen nennt man auch Runner’s knee oder Läuferknie. Dies führt dazu, dass Sehnen, Knorpel und Muskeln geschädigt werden können. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die verschiedenen Ursachen der Knieschmerzen vor, was Sie dagegen tun können und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten. Knieschmerzen nach Laufen, ...Viele Ausdauersportler, vor allem Läufer, leiden an Knieschmerzen, da sie ihr Kniegelenk besonders monoton strapazieren. Diese Schmerzen nennt man auch Runner’s knee oder Läuferknie. Dies führt dazu, dass Sehnen, Knorpel und Muskeln geschädigt ...

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18.11.2020

Knieschmerzen beim Treppensteigen

Knieschmerzen beim Treppensteigen treten vor allem bei älteren Menschen auf. Doch vermehrt sind auch Jüngere durch beispielsweise Überlastungen von diesen Knieschmerzen betroffen. Sie können Menschen jeglichen Alters treffen. In folgendem Artikel wird alles beschrieben rund um die Ursachen sowie mögliche Maßnahmen bei schmerzenden Knien während des Treppensteigens. Ursachen von Knieschmerzen beim Treppensteigen Für Knieschmerzen beim ...Knieschmerzen beim Treppensteigen treten vor allem bei älteren Menschen auf. Doch vermehrt sind auch Jüngere durch beispielsweise Überlastungen von diesen Knieschmerzen betroffen. Sie können Menschen jeglichen Alters treffen. In folgendem ...

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18.11.2020

Hausmittel gegen Bauchschmerzen

Bauchschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben und dementsprechend sich auch unterschiedlich äußern. Mal tut der ganze Bauch weh, mal nur der Ober- oder Unterbauch. Die Schmerzen werden häufig von Völlegefühl, Blähungen, Krämpfen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall begleitet. Meist entstehen die Bauchschmerzen durch Magenverstimmungen, Unverträglichkeiten oder Regelschmerzen. Welche Hausmittel gegen Bauchschmerzen schnell helfen - ...Bauchschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben und dementsprechend sich auch unterschiedlich äußern. Mal tut der ganze Bauch weh, mal nur der Ober- oder Unterbauch. Die Schmerzen werden häufig von Völlegefühl, Blähungen, Krämpfen, ...

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18.11.2020

Hausmittel gegen Heiserkeit – Schnelle Hilfe

Besonders in der Erkältungszeit macht öfter mal die Stimme schlapp – sie kratzt, wird heiser oder versagt ganz. Aber auch sonst werden unsere Stimmbänder über den Tag hinweg sehr gestresst. In vielen Berufen wird viel geredet und Sänger, Schauspieler, Sprecher leiden häufiger mal an Heiserkeit. Beschwerden an den Stimmbändern und angegriffene Schleimhäute brauchen dann besondere Aufmerksamkeit. Was man tun kann, um die Stimme wieder fit zu ...Besonders in der Erkältungszeit macht öfter mal die Stimme schlapp – sie kratzt, wird heiser oder versagt ganz. Aber auch sonst werden unsere Stimmbänder über den Tag hinweg sehr gestresst. In vielen Berufen wird viel geredet und Sänger, ...

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13.11.2020

Hausmittel gegen Ohrenschmerzen

Ohrenschmerzen können unterschiedliche Ursachen haben, aber eines ist immer gleich: Sie sind unerträglich. Schon leichte Ohrenschmerzen führen zu großen Einschränkungen. Noch dazu kommen zu dem Pochen oder Zwicken im Ohr auch noch weitere Krankheitssymptome hinzu. Da sind Hausmittel eine willkommene Hilfe, um die Symptome frühzeitig zu lindern. Die 10 besten Hausmittel gegen Ohrenschmerzen haben wir im Folgenden aufgelistet. Was sind ...Ohrenschmerzen können unterschiedliche Ursachen haben, aber eines ist immer gleich: Sie sind unerträglich. Schon leichte Ohrenschmerzen führen zu großen Einschränkungen. Noch dazu kommen zu dem Pochen oder Zwicken im Ohr auch noch weitere ...

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08.10.2020

10 beste Hausmittel gegen Grippe

Eine Grippe hat viele ähnliche Symptome wie eine Erkältung. Der Hals schmerzt, die Nase ist verstopft, man fühlt sich schlapp und niedergeschlagen. Das Immunsystem ist stark geschwächt und braucht deswegen jede Unterstützung, die es bekommen kann. Wie bei einer Erkältung gibt es auch gegen Grippe viele einfache Hausmittel zur Stärkung der eigenen Immunabwehr und Linderung der Symptome. Oftmals helfen Kräutertees, Erkältungsbäder und ...Eine Grippe hat viele ähnliche Symptome wie eine Erkältung. Der Hals schmerzt, die Nase ist verstopft, man fühlt sich schlapp und niedergeschlagen. Das Immunsystem ist stark geschwächt und braucht deswegen jede Unterstützung, die es bekommen ...

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22.09.2020

Hausmittel gegen Mückenstiche

Summend rauben sie einem nachts den Schlaf und haben schon so manche gemütliche Gartenparty in eine Schlägerei verwandelt - Stechmücken sind wahre Plagegeister. Ihr Stich verursacht Juckreiz, Schwellungen bis hin zu Schmerzen. Sobald die Blutsauger einmal zugeschlagen haben, heißt es schnell zu handeln, um die unangenehmen Folgen abzuwehren. Zum Glück gibt es zahlreiche Hausmittel gegen Mückenstiche, die schnell und effektiv wirken. Viele ...Summend rauben sie einem nachts den Schlaf und haben schon so manche gemütliche Gartenparty in eine Schlägerei verwandelt - Stechmücken sind wahre Plagegeister. Ihr Stich verursacht Juckreiz, Schwellungen bis hin zu Schmerzen. Sobald die ...

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22.09.2020

Kopfläuse

Es juckt am Kopf – besonders bei Kindern ist das ein Hinweis darauf, dass möglicherweise Kopfläuse dafür verantwortlich sind. Als Blutsauger fühlen sich die kleinen Parasiten auf dem menschlichen Kopf äußerst wohl und vermehren sich dort in Windeseile. Aus diesem Grund sollte ein Befall mit Kopfläusen sofort behandelt werden, damit sie sich nicht weiter verbreiten können. Eine Gefahr geht von den kleinen Tierchen nicht aus, jedoch sind sie ...Es juckt am Kopf – besonders bei Kindern ist das ein Hinweis darauf, dass möglicherweise Kopfläuse dafür verantwortlich sind. Als Blutsauger fühlen sich die kleinen Parasiten auf dem menschlichen Kopf äußerst wohl und vermehren sich dort in ...

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28.08.2020

Akupressur

Die Akupressur wird seit mehr als 6.000 Jahren in China angewandt um körperliche und seelische Beschwerden zu lindern und vorzubeugen. Als Teilgebiet der traditionell chinesischen Medizin geht die Akupressur, wie auch die Akupunktur davon aus, dass sich Krankheiten auf eine Störung im Energiefluss Qi zurückführen lassen. Bei der Akupressur handelt es sich um eine effektive Massagetechnik, mit welcher Druck auf verschiedene Punkte des Körpers ...Die Akupressur wird seit mehr als 6.000 Jahren in China angewandt um körperliche und seelische Beschwerden zu lindern und vorzubeugen. Als Teilgebiet der traditionell chinesischen Medizin geht die Akupressur, wie auch die Akupunktur davon aus, ...

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28.08.2020

Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117

Unter der Telefonnummer 116 117 ist der Ärztliche Bereitschaftsdienst erreichbar. Dorthin kann man sich außerhalb der üblichen Sprechzeiten von Arztpraxen bei medizinischen Fragen und Notfällen wenden. Der Bereitschaftsdienst soll die Notaufnahmen bei nicht lebensbedrohlichen Fällen entlasten. Allerdings muss dafür die Bekanntheit der 116 117 noch gesteigert werden. Was ist der Ärztliche Bereitschaftsdienst? Der Ärztliche Bereitschaftsdienst ...Unter der Telefonnummer 116 117 ist der Ärztliche Bereitschaftsdienst erreichbar. Dorthin kann man sich außerhalb der üblichen Sprechzeiten von Arztpraxen bei medizinischen Fragen und Notfällen wenden. Der Bereitschaftsdienst soll die ...

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