Halsschmerzen sind allgemein eher harmlose Symptome für diverse grippale Infekte. Treten sie auf, ist eine Erkältung oder eine Grippe meist nicht weit. Hier können viele handelsübliche Erkältungsmittel und auch einige Hausmittel schnell gegen Halsweh helfen.
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Doch auch für nicht ganz so harmlose Erkrankungen, können Halsschmerzen ein Symptom sein. Welche das sind und ab wann man einen Arzt aufsuchen sollte, erläutern wir in unserem Artikel.
Was sind Halsschmerzen?
Halsschmerzen sind unspezifische Symptome, die auf verschiedene Krankheiten hinweisen können. Typischerweise handelt es sich bei Halsbeschwerden aber um grippale Infekte oder die Grippe selbst.
Als Halsschmerzen werden die Schmerzen im Hals beschrieben, die auch als Halskratzen oder Brennen empfunden werden können. Meist tritt dies mit Schluckbeschwerden und einem trockenen, kratzigen Gefühl im Hals auf. Die Beschwerden treten häufig plötzlich auf und sind oft erste Symptome für eine Infektion. Hierbei breiten sich die Bakterien oder Viren im Rachenraum aus, können die Schleimhäute infizieren und oben genannte Beschwerden auslösen.
Typische Ursachen von Halsschmerzen
Die häufigste Ursache für Halsschmerzen ist eine Virusinfektion. Oft folgen auf die Halsschmerzen weitere Symptome für einen grippalen Infekt wie Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Fieber und leichte körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen und Abgeschlagenheit. Auch eine erhöhte Temperatur bis zu 38,5 Grad kann auftreten. Bei dieser Form des Infektes können Hausmittel und viel Ruhe zu einer schnellen Linderung beitragen.
Etwas schwerer fällt die Heilung bei einer “richtigen” Grippe, der Influenza. Hier treten oben genannte Erkältungssymptome ebenfalls auf, aber in diesem Falle sehr plötzlich und sehr stark. Hinzu kommt ein starkes Fieber mit bis zu 39 Grad, Schüttelfrost und starke Gliederschmerzen. Im Falle einer Grippe besteht die Gefahr einer zusätzlichen Infektion mit Bakterien, die den bereits geschwächten Körper nutzen, um sich ebenfalls zu vermehren. Bei den Symptomen sollte in jedem Fall der/die Hausarzt/-ärztin oder HNO-Arzt/-Ärztin aufgesucht werden. Wird die Grippe noch im frühen Stadium erkannt, können antivirale Medikamente helfen.
Weitere Möglichkeiten für eine Halsentzündungen sind zum Beispiel:
- Rachenentzündung (Pharyngitis)
- Mandelentzündung (Tonsilitis)
- Kehlkopfentzündung (Laryngitis)
- Kehldeckelentzüdung (Epiglottitis)
Bei diesen Erkrankungen treten größtenteils ähnliche Symptome auf, aber die Erreger sind unterschiedlich. Hier kann eine Kontrolle der Blutwerte gegebenenfalls Aufschluss geben.
Formen von Halsschmerzen
Die Ursache für die Schmerzen im Bereich des Halses bzw. der oberen Atemwege können entweder von Viren oder von Bakterien verursacht werden. Bei ca. 80 Prozent aller Infektionen handelt es sich um virale Erreger. Ein Abstrich im Rachen durch eine/n Arzt/Ärztin kann hier aber auch für Klarheit sorgen und Aufschluss über virale oder bakterielle Erreger geben.
Virale Auslöser
Im Falle des grippalen Infekts handelt es sich meist um Rhinoviren. Übertragen werden diese durch den direkten Kontakt (zum Beispiel durch den Händedruck, das Anfassen von Türklinken) oder durch Tröpfcheninfektion (Niesen und Husten von infizierten Menschen in die Luft, die dann eingeatmet wird und so in die Atemwege gelangt).
Auch bei der Grippe handelt es sich um Viren (Influenza Viren), diese sind besonders anpassungsfähig. Eine rechtzeitige und regelmäßige Grippeimpfung kann eine Ansteckung hier aber vermeiden.
Bakterien als Auslöser
Bakterielle Auslöser von starken Halsschmerzen sind oft Gruppe-A-Streptokokken. Bei bakteriellen Infektionen treten häufig Symptome wie eine erhöhte Temperatur von über 38 Grad, geschwollene Halslymphknoten und Anzeichen für eine Mandelentzündung auf.
Halsschmerzen – Symptome
Halsschmerzen zeichnen sich oft durch typische Symptome aus. Betroffene beschreiben einen brennenden, stechenden Schmerz im Bereich des Rachens oder des Kehlkopfes. Auch Schmerzen beim Schlucken und ein trockener Hals sind typisch.
Generell werden häufig auch die typischen Anzeichen einer Infektion bemerkt: Rötung, Schwellung, Schmerz und Wärme. Durch eine ärztliche Untersuchung kann eine Rötung im Bereich des Rachens festgestellt werden, hier kann auch eine Mandelentzündung diagnostiziert oder ausgeschlossen werden. Eine Schwellung im Bereich der Lymphknoten ist ebenfalls ein Symptom der Halsschmerzen und kann durch Tasten durch Ärztin oder Arzt diagnostiziert werden.
Halsschmerzen – Behandlung
Halsschmerzen bedürfen in der Regel keiner akuten, ärztlichen Behandlung. Durch Hausmittel oder auch durch in der Apotheke erhältliche Erkältungsmitteln, lässt sich eine Erkältung oder ein leichter grippaler Infekt leicht in den Griff bekommen. Erst bei Verschlimmerung der Symptome oder einer ausbleibenden Besserung, sollte ein/e Arzt/Ärztin aufgesucht werden. Eine Verschlimmerung der Symptome kann zum Beispiel das Ansteigen des Fiebers sein, bei Temperaturen über 38 Grad sollte eine ärztliche Behandlung erfolgen. Auch bei einem Andauern der Beschwerden von über 3 Tagen, sollte Rücksprache mit dem/der Hausarzt/-erfolgen.
Der Arzt/die Ärztin wird zunächst versuchen herauszufinden, welche Erreger für den Infekt verantwortlich sind und dann entscheiden, ob zum Beispiel ein Antibiotikum angebracht ist. Bei Schmerzen können dann auch eher leichte Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen verordnet werden, diese sind zudem entzündungshemmend und unterstützen die Heilung.
Hausmittel gegen Halsschmerzen
Im Falle von Halsschmerzen im Rahmen einer Erkältung, also ohne Fieber und ohne schwere Symptome, können Hausmittel gegen Halsschmerzen eine gute Wirkung erzielen. Dadurch muss nicht direkt zu chemischen Medikamenten und starken Schmerzmitteln gegriffen werden und so der Krankheitsverlauf milde beeinflusst werden.
- genug trinken und ausruhen
- warme und kalte Wickel
- Schwitzen
- Honig
- Gurgeln und Inhalation
Halsschmerzen – Prävention
Halsschmerzen sind ein Anzeichen dafür, dass Erreger in den Körperkreislauf gelangt sind. Die beste Vorbeugung ist grundsätzlich die Stärkung des Immunsystems. Dadurch verringert sich das Risiko für Erkältungen, Grippen und andere Krankheiten.
Das Immunsystem stärkt man durch einige Verhaltensänderungen im Alltag wie zum Beispiel:
- ausgewogene, vitaminreiche Ernährung
- ausreichend Schlaf (8 Stunden sind in der Regel ideal)
- ausreichende Flüssigkeitszufuhr
- Vermeidung von Stress
- Verzicht auf Nikotinkonsum (evtl. komplette Raucherentwöhnung)
- viel Bewegung
All diese Punkte tragen dazu bei, das Immunsystem und die Gesundheit zu stärken und zu erhalten. Auch eine Impfung gegen die Grippe ist möglich. Diese sollte in Absprache mit dem Hausarzt/ der Hausärztin erfolgen und muss einmal im Jahr erneuert werden.
Häufige Fragen zu Halsschmerzen
- Wie lange dauern Halsschmerzen?
- Was hilft gegen Halsschmerzen?
- Halsschmerzen – was tun?
- Was kann Halsschmerzen verursachen?
- Kann ich Halsschmerzen vorbeugen?
- Halsschmerzen: Wann zum Arzt?
Die Dauer der Halsschmerzen kann unterschiedlich sein. Harmlose Halsschmerzen klingen in der Regel nach wenigen Tagen ab. Sollten sie länger als 3 Tage bestehen, sollte ein Arzt/eine Ärztin konsultiert werden.
Gegen Halsschmerzen können viele Dinge helfen, das persönliche Empfinden ist hier entscheidend. Wärme in Form von Schals, Tees und Wärmewickeln helfen aber den meisten Menschen.
In erster Linie hilft: viel trinken, schonen, ausreichend Schlaf und die Anwendung von bewährten Hausmitteln. Sollte nach 3 Tagen noch keine Besserung eintreten, sollte ein Arzt/eine Ärztin aufgesucht werden.
In den meisten Fällen werden Halsschmerzen von Viren verursacht, in manchen Fällen können aber auch Bakterien oder Allergien die Auslöser sein. Im Zweifel kann eine ärztliche Untersuchung dies aber aufklären.
Halsschmerzen können jeden treffen. Eine sinnvolle Vorbeugung kann aber durch Stärkung des Immunsystems und eine gesunde Lebensweise stattfinden. Dadurch verringert sich das Risiko, an Halsschmerzen oder Erkältungen zu erkranken.
Zum/zur Arzt/Ärztin gehen sollte man, wenn die Beschwerden nicht abklingen und schlimmer statt besser werden und wenn hohes Fieber ab 39°C auftritt.
- Repha GmbH, Halsschmerzen, https://www.angocin.de/... (Abrufdatum 09.11.2022)
- Süddeutsche Krankenversicherung, Halsschmerzen, https://www.sdk.de/... / (Abrufdatum 09.11.2022)
- Stada Arzneimittel AG, Halsschmerzen bei Erkältung, https://www.grippostad.de/... (Abrufdatum 09.11.2022)
- Medizin populär, Halsweh, https://www.medizinpopulaer.at/... (Abrufdatum 09.11.2022)